MANAGED BY:
MINGGU
19 NOVEMBER
POLITIK | HUKUM | KRIMINAL | KHAZANAH | DAERAH | SEX & KESEHATAN | HANGOUT | EDUKREATIF

HANGOUT

Jumat, 16 Desember 2016 21:12
Sanggup Empat Kali Seminggu

Vanny Verbian Stephanie

PROKAL.CO, Khusus para pria, ada yang suka lari? Maksudnya lari dalam hal  olahraga ya, bukan lari dari kenyataan, wkwk. Walaupun bukan seorang atlet, wanita kali ini gemar yang namanya olahraga terutama joging.
Vanny Verbian Stephanie nama gadis berkaki panjang ini. Pani -panggilan akrabnya, dengan tinggi 169 cm itu, bisa dibayangkan sejauh apa kakinya bisa melangkah. Dengan melangkah saja sudah jauh, bagaimana ketika gadis berkulit putih itu lari.
"Hahaha biasa aja kok kak, sama aja sih tapi mungkin lebih cepat aja hahaha,"ujar dara kelahiran 22 Maret 1998 itu.
Putri pertama dari pasangan Rhika Melinda dan Andre itu, mengaku gemar joging secara rutin. Katanya, Selain sehat joging itu juga termasuk dalam olahraga yang paling gampang dilakukan. Yang pasti jika seseorang kuat lari kemungkinan juga kuat yang lain.
"Menurut aku lari itu olahraga yang paling simpel dan dasar dari semua olahraga, kalau udah kuat lari gak menutup kemungkinan juga kuat olahraga yang lain," ucap anak pertama dari tiga bersaudara itu.
Mahasiswa Ilmu Komunikasi semester satu Fisipol Universitas Mulawarman itu juga mengaku, biasa joging rutin sebanyak 4 kali dalam satu minggu. Katanya agar semakin sehat.
"Iyaaa selain sehat lari juga bisa melatih pernapasan dan stabilitas kerja jantung dan biasanya kalau gak ada kegiatan sampai sore aku joging.  Rutin setiap hari enggak, tapi 4 kali seminggu itu pasti," tutup Pani. (aha/beb)


BACA JUGA

Senin, 26 Desember 2016 20:50

Sudah Transfer, Malah Gak Datang

Mata besar yang indah, senyumnya yang lebar dan penyuka kucing, dara ini bernama  Febrina Ariska.…

Kamis, 22 Desember 2016 22:06

Model dan Presenter yang Jago Ngaji

Seorang wanita itu memang tidak bisa dilihat dari luarnya saja, tapi juga harus dari dalamnya. Bisa…

Rabu, 21 Desember 2016 00:31

Sudah Sering Tetap Suka

Siapa saja memang suka dengan liburan, pria dan wanita, kakek dan nenek, om dan tante, semuanya pasti…

Selasa, 20 Desember 2016 00:11

I Like Full Color

Sebelumnya hati-hati jika melirik dengan wanita satu ini. Matanya yang indah bisa meluluhkan mental…

Senin, 19 Desember 2016 00:39

Selalu Ada yang Baru

Zaman sekarang adalah zaman di mana para anak muda suka mengekspresikan dirinya melalui sosial media.…

Sabtu, 17 Desember 2016 10:14

To Me.. You are Perfect

Bagi teman-temannya, gadis ini memiliki tinggi badan yang membuat iri. Dengan wajah yang cantik serta…

Kamis, 15 Desember 2016 21:32

Lama-Lama Jadi Penasaran

Dari wajahnya saja sudah banyak yang bisa dikagumi dari dara satu ini. matanya indah, hidungnya mancung,…

Rabu, 14 Desember 2016 00:10

Harus Sampai Keringatan

Dara ini bagaikan buah yang baru saja dipetik, kalau Bahasa Ingrrisnya itu fresh granduate. Dia lulusan…

Selasa, 13 Desember 2016 00:10

Sesuai Maunya Doi, Deh!

Wanita ini cantiknya itu enggak keliatan hanya dari luar, tapi dari dalamnya juga. Senyum manisnya selalu…

Minggu, 11 Desember 2016 12:40

Bisa Tiap Hari

Enggak salah lagi, dara ini adalah dambaan para pria. Sudah cantik, orangnya kalem, senyumnya manis…

Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .